254:幸せを見つけるシンプルな4つの習慣 2021.08.232020.11.29 幸せを見つけるシンプルな4つの習慣 1心にササクレを作る対象から離れる 2物事を客観視し支点を変える 3体調を整えると施行も整う 4自分の気持ちや気になる言葉を書いてみる 引用元:ライフハッカー
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