ダイエット進捗状況 その2

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ダイエットの進捗状況です。

毎週コレを書くことによって、自分に発破をかけています。

8/25(日) 82.7kg

摂取カロリー:1986kcal

8/26(月) 82.4kg

摂取カロリー:1902kcal

8/27(火) 82.5kg

摂取カロリー:1140kcal

8/28(水) 82.1kg

摂取カロリー:1485kcal

8/29(木) 82.1kg

摂取カロリー:2076kcal

8/30(金) 82.5kg

摂取カロリー:1797kcal

8/31(土) 81.8kg

摂取カロリー:2269kcal

体重は起床時に一番で測るので、翌日の摂取カロリーが体重に繁栄される感じです。

体重測定のときに、ちょくちょく猫が登場しますが、ご了承ください。

2週間の状況はこんな感じです。

もっと頑張るニャン

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